Магнитные бури в июне 2020 года окажут сильное влияние на метеозависимых людей. Поэтому лучше подготовиться к ним заранее. Для того, чтобы ты была в курсе, tochka.net рассказывает, когда ждать магнитные бури в июне 2020 года.
Магнитные бури в июне 2020 года
В первый месяц лета ожидается две магнитные бури средней и сильной тяжести. Но проблема в том, что вспышки на Солнце пройдут одна за одной.
- 8 июня - магнитная буря средней тяжести
- 9 июня - сильная магнитная буря.
Магнитные бури в июне 2020: как подготовиться
Если ты метеозависима, то лучше заранее подготовь свой организм к вспышкам на Солнце, для этого выполни простые рекомендации.
- Следи за геомагнитными прогнозами и заранее планируй нагрузки на организм.
- Исключи из рациона жрную еду, не переедай и откажись от алкоголя.
- Разнообразь меню и добавь в него фрукты с высоким содержанием калия и магния. Это поможет уменьшить уровень адреналина в крови и в последствии снизить влияние магнитных колебаний.
- Снизь физические нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
- Во время пробуждения старайся не вставать резко с кровати, чтобы не спровоцировать головную боль.
- Пей чай с малиной, мятой, земляникой или отвары с мелиссой, шиповником, зверобоем.
Магнитные бури в июне 2020: чего нельзя делать
Метеозависимым людям стоит придерживаться некоторых ограничений, которые помогут им легче перенести период вспышек на Солнце. Так что, во время магнитных бурь старайся:
- не садиться за руль, так как в этот период у человека замедляется реакция,
- не ездить в метро, лучше используй наземный транспорт или ходи пешком.
Ранее мы публиковали лунный календарь на июнь 2020 года.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: