Магнитные бури в июне 2022: названы самые опасные дни

Астрофизики обещают первую волну уже 10 июня

tochka.net
tochka.net
автор
7 июня, 15:00
Здоровье
Магнитные бури в июне 2022 © Sebastian Voortman, pexels.com

К сожалению, лето принесет нам не только солнце с теплом, но и сильные магнитные бури. В это время метеочувствительным людям стоит быть особенно внимательными.

Подготовься к сложным периодам июня 2022 года, сверив свои планы с графиком солнечной активности, который составила для тебя tochka.net.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Прогноз магнитных бурь в июне 2022

Слабые магнитные бури в мае 2022 года будут — 10, 11, 12, 23, 24, 25, 30 июня 2022 года.

Сильные геомагнитные колебания ожидаются — 15, 16, 17 июня 2022 года.

Календарь магнитных бурь в июне 2022 года

  • 10-12 июня 2022 года

Первая магнитная буря будет незначительной мощности и продлится три дня. Пик придется на 11 июня. В это время лучше воздержаться от серьезных физических нагрузок и важных дел. 

  • 15-17 июня 2022 года

Сильные геомагнитные колебания стоит ожидать с 15 по 17 июня 2022 года. Пиковые значения этой магнитной бури могут достигать 15 баллов 16 июня, и в этот день ее способны почувствовать даже неметеозависимые люди. В этот день могут ощущаться головные боли и общее недомогание, поэтому стоит хорошенько выспаться, правильно питаться и больше бывать на свежем воздухе.

  • 23-25 июня 2022 года

Незначительные магнитные колебания в эти дни могут почувствовать пожилые люди, особенно те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. 

  • 30 июня 2022 года

Слабые геомагнитные колебания, которые будут наблюдаться в эти дни, не принесут особого дискомфорта. Тем не менее людям с хроническими заболеваниями хорошо помнить об этих датах и иметь при себе необходимые медикаменты.

Магнитные бури в июне 2022
В период магнитных бурь стоит чаще бывать на свежем воздухе © Jasmin Chew, unsplash.com

Как магнитные бури влияют на самочувствие?

Чаще всего метеозависимые люди во время магнитных бурь жалуются на:

  • общую слабость;
  • сонливость или нарушения сна;
  • головную боль и обострение мигреней;
  • тахикардию;
  • тошноту;
  • повышение давления;
  • перепады настроения.

Как уберечься от магнитных бурь?

  1. Провести ревизию домашней аптечки и проверить наличие лекарств от хронических заболеваний.
  2. Отказаться от алкоголя, сигарет, кофе, жирной пищи.
  3. Спать не менее восьми часов в сутки.
  4. Не подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам.
  5. Избегать стрессов и перенапряжений.
  6. Больше гулять на свежем воздухе.
  7. Принимать контрастный душ.
  8. Пить травяной чай, негазированную воду.

Ранее мы писали про безопасность продуктов питания в фактах и историях.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999