Осенью и зимой не многим удается проскочить насморк, кашель, повышенную температуру, боль в горле и прочие недомогания, связанные с вспышками вирусных заболеваний – гриппа или ОРВИ.
Симптомы гриппа и простуды чем-то похожи. Но это только кажется. На самом деле, это два разных заболевания, лечение которых сильно отличается: часто простуду можно вылечить травами-чаями, а вот при гриппе без медикаментов не обойтись. Поэтому, занимаясь самолечением, можешь нанести вред здоровью, например, если при легком недомогании сразу хватаешься за антибиотики, или при температуре 39 думаешь, что «само пройдет».
По словам медиков, самый правильный выход даже при легком недомогании – обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит лечение. Поход к врачу особенно важен, если заболел ребенок.
Грипп или ОРВИ? Как отличить друг от друга
Особенно важно для тех, кто занимается самолечением, избегая визита к врачу.
1. Заложен нос, сильный насморк.
2. Покраснения и боль в горле.
3. Повышенная температура. Внимание! При простуде и ОРВИ температура редко поднимается выше 38 °C.
4. Кашель – сухой, отрывистый, появляется сразу.
5. Заболевание развивается постепенно. Часто сопровождается головной болью, возникает ощущение словно «голова чугунная».
Симптомы гриппа
1. Грипп начинается резко: в течение 2–4 часов температура поднимается до 39 °C и выше. Как правило, держится 3–4 дня.
2. Головокружение, «ломота» в теле (костях и суставах).
3. Сильная головная боль, в висках и в области глаз; пот, озноб, боязнь света.
5. Кашель, насморк, заложенность носа появляются не сразу, как правило, на 2-3 сутки.
Совет врача. Если заболели или чувствуете, что заболеваете, не будьте эгоистами – не заражайте других. Обязательно обратитесь к врачу и начинайте лечение.
При ОРВИ заболевший будет безопасен для окружающих уже через 5 дней. При гриппе – придется побыть дома не менее 7 дней.
Внимание! При ОРВИ и гриппе – принимать антибиотики не нужно. На вирусы они не действуют!
Миндаль защитит от гриппа
Недавно британские исследователи нашли новое средство для профилактики гриппа. Это миндаль! По словам ученых, кожура миндаля обладает высокой противовирусной активностью и стимулирует иммунитет. Так, компоненты коричневой миндальной шелухи стимулируют белые кровяные тельца, которые отвечают за обнаружение и подавление вирусных агентов, попавших в организм человека.
По мнению экспертов, постоянное употребление миндаля (80–100 г в день) – самая лучшая профилактика вирусных заболеваний – гриппа и ОРВИ.
Подробнее о том, как лечить грипп и простуду, читайте в статьях:
Лечим простуду пряностями!
Осложнения насморка? Срочно к врачу!
Коньяк - лучшее средство от недугов