Рецепты из TikTok: 3 простых завтрака, с которых ты захочешь начать день

Помимо энергичных танцев, челленджей и треш-трендов, в ТикТоке можно найти рецепты блюд, которые претендуют на звание кулинарных шедевров. Особенно, если это запеченная паста с сыром фета. И если раньше перед сном мы смотрели сторис в Инстаграм, то теперь буквально залипаем на тренды TikTok, находя простые вкусные рецепты.

В дополнение к хлопьям с молоком и вкуснейшим оладьями с яблоком, tochka.net решила поделиться с тобой тремя быстрыми завтраками. Спойлер: даже если ты пропускаешь самый важный прием пищи, после просмотра ты можешь изменить свое отношение к утреннему расписанию и добавить туда пунктик "блинчики, кесадилья или тост".

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Сладкие блинчики из тортильи

Всем сладкоежкам посвящается. Если ты привыкла начинать свое утро с чашечки кофе и десерта, то блинчики с Нутеллой и ягодами (или фруктами) разнообразят твой день.

Ингредиенты:

  • лист тортильи
  • Нутелла
  • печенье (желательно твое любимое)
  • ягоды или фрукты

Приготовление:

  1. Сделай ровный разрез на тортильи, доходящий приблизительно до середины.
  2. Условно раздели тортилью на 4 равных части — одну из них смажь Нутеллой, на вторую выложи печенье, третью также смажь Нутеллой, а четвертую укрась ягодами.
  3. Заверни полученные части и отправь тортилью на гриль до образования румяной корочки.
  4. Приятного аппетита!

Кесадилья

Тортилья — одна из фаворитных основ вкусных рецептов в ТикТок. Один из пользователей предложил добавить в кесадилью ингредиенты для пиццы, чтобы получился более сытный завтрак.

Ингредиенты:

  • лист тортильи
  • томатная паста для основы
  • сыр
  • грибы

Приготовление:

  1. Сделай ровный разрез на тортильи, доходящий приблизительно до середины.
  2. Нижнюю левую часть смажь томатной пастой, а верхнюю присыпь сыром; на правую верхнюю сторону выложи грибы, на нижнюю — снова сыр.
  3. Заверни полученные части, отправь тортилью на сковородку и поджарь до образования румяной корочки.
  4. Приятного аппетита!

Яичный тост

Еще один популярный рецепт — яичный тост. В него ты также можешь добавить любую начинку или оставить таким, какой он есть в первоначальном виде.

Ингредиенты:

  • яйца
  • 2 ломтика тостового хлеба
  • соль, перец по вкусу
  • сыр для начинки (можно также добавить ветчину, бекон и т. д.)

Приготовление:

  1. Взбей яйца и отправь их на разогретую сковородку, слегка сбрызнутую маслом.
  2. Пока яичная смесь еще жидкая, выложи поверх нее хлеб.
  3. После того как одна сторона поджарится, переверни яйца на другую сторону. Когда хлеб начнет поджариваться, заверни края и выложи поверх яичницы начинку.
  4. Сложи обе стороны и готово.
  5. Приятного аппетита!


Ранее редакция tochka.net протестировала косметику с фильтратом слизи гигантской африканской улитки. Подробнее можешь узнать в нашем материале.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Читай также