С завершением лета Солнце решило проснуться и проявить себя в виде неспокойной геомагнитной обстановки на Земле. Так что сентябрь преподнесет не слишком приятные сюрпризы.
Какая геомагнитная обстановка ожидается на Земле в начале осени, и когда в сентябре 2021 года будут магнитные бури, читай на tochka.net.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Также узнай, что нужно делать, чтобы обезопасить себя от последствия геомагнитных колебаний. Мы публикуем точный прогноз магнитных бурь на сентябрь 2021 года, чтобы ты могла к ним заранее подготовиться.
Прогноз геомагнитных колебаний на сентябрь 2021: графикПервый же геомагнитный всплеск стартует в начале месяца, 2 сентября. И на следующий день, 3 сентября, перерастет в серьезную бурю. Важно не нагружать себя в эти дни серьезной и ответственной работой.
Еще один всплеск солнечной активности ожидается в период с 11 по 13 сентября, как раз на выходные. Он будет незначительным, хотя и растянется на три дня. Его влияние смогут ощутить на себе гипертоники и сердечники.
Более сильное геомагнитное колебание продлится три дня, с 19 по 21 числа. А пик приходится на 20 сентября. Эта магнитная буря может иметь серьезное влияние на здоровье большинства людей.
Завершится сентябрь, как и начался – с магнитной бури, которая продлится два дня – 29 и 30 сентября. Лучше всего провести этот период дома и не заниматься трудом, требующим высокой концентрации физических и моральных сил.
Имей в виду, что поведение Солнца может быть переменчивым. Так, слабые магнитные бури могут усилиться до уровня средних, и наоборот, а даты магнитных колебаний сместиться на другие дни.
Метеочувствительные люди испытывают физический дискомфорт, а у других страдает нервная система или же болит голова. Если одни в период магнитных колебаний мучаются от нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, обострений хронических болезней, то часть людей страдают от бессонницы, стрессов, депрессий, снижения работоспособности.
Чтобы уменьшить негативное влияние магнитных бурь на организм, важно соблюдать несколько правил.
- Следи за геомагнитными прогнозами, чтобы заранее планировать физические и эмоциональные нагрузки.
- Во время магнитных бурь не находись на открытом солнце, особенно летом.
- Соблюдай режим сна и питания, следи за артериальным давлением.
- Избегай путешествий на автомобиле, корабле, самолете.
- Работай в облегченном режиме, не конфликтуй.
- Начинай свой день с контрастного душа, чередуя по 10-15 секунд прохладную и теплую воду.
- Делай утреннюю зарядку – регулярные простые упражнения улучшат кровообращение, снимут стресс и освободят от погодной зависимости.
- Пей достаточное количество жидкости: чистую воду, ягодные и травяные чаи и отвары.
Ранее мы рассказывали, когда и сколько украинцы отдыхают в сентябре 2021.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: