Восени ми частіше ходимо погрітися в лазню або сауну. Твій похідний набір до цих теплих місць складається з гребінця та гігіенічки? Пропонуємо навести порядок у спецкосметичці!
У сауні жарко і волого, тому косметичку потрібно підбирати відповідну. Почнемо, мабуть, із шапочки для волосся. Йдеться не про поліетиленову або гумову, які зазвичай одягають у душі або басейні. У сауні тобі знадобиться повстяна або вовняна шапочка, а ще з рушника можна спорудити на голові тюрбан. Таким чином ти убережеш волосся від пересушування, а голову і кровоносні судини - від перегріву.
Пункт другий - засіб для демакіяжу. Зніми макіяж і вмийся. Поніжившись у парильні з косметикою на обличчі, ти ризикуєш вже завтра отримати на шкірі два-три хворобливих запалення.
Маски для обличчя рекомендується наносити на шкіру до відвідування парильні. Поклади в косметичку маску, яка відповідає актуальним потребам шкіри. Обирай очищувальну як універсальний безпрограшний варіант, відбілюючу для боротьби з тьмяним кольором обличчя і недосконалостями шкіри, а розгладжувальна стане чудовим вибором, якщо твоя шкіра потребує ліфтингу.
Обов'язково візьми з собою ексфоліант для тіла. Волога розпарена шкіра, максимально відкриті пори - саме час для делікатного і водночас ефективного відлущування шкіри. Тобі знадобиться як куплена косметика, так і саморобна. Чудовий бюджетний варіант - блакитна або чорна глина, яку потрібно розвести з водою згідно з інструкцією на упаковці, а отриману суміш тонким шаром нанести на все тіло. Перш ніж лягати або сідати в такому обгортанні, не забудь підстелити рушник!
Крупнозернистий скраб для стоп і бальзам для губ знадобляться тобі в якості завершального акорду б'юті-паті в сауні. У перервах між заходами пий свіжозаварений трав'яний чай. Він благотворно вплине на імунну та нервову системи, відрегулює водний баланс організму і в цілому посприяє створенню атмосфери повного релаксу.
Важливо! Разом із косметичкою візьми з дому рушники, гумові тапочки, халат і білизну. Цей базовий набір убезпечить тебе від грибкових та інших інфекцій.
Також дивись відео з фітнесу!
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі