Tochka.net знає, як почати день правильно, а тому радить тобі приготувати апетитні ситні і нехитрі бутерброди на сніданок. Гарненько підкріпившись зранку гарячою і смачною стравою, ти зарядишся енергії, якої вистачить аж до обіду.
Бутерброди на сніданок можна зробити як холодними, так і гарячими - в цьому випадку організм, який щойно прокинувся, скаже тобі «дякую» за приємну і смачну теплу їжу. В якості начинки пропонуємо поєднати на вибір м'ясо або рибу з овочами і зеленню - просто, ситно і корисно.
Бутерброди на сніданок з моцарелою і копченим лососем - інгредієнти:
- 2 скибочки хліба,
- 50 г копченого лосося,
- 50 г моцарели,
- свіжа зелень за смаком,
- 1 ч. ложка оливкової олії,
- 0,5 ч. ложки меду,
- 0,5 ч. ложки соєвого соусу.
Бутерброди на сніданок з моцарелою і копченим лососем - приготування:
Скибочки хліба змасти оливковою олією і обсмаж у духовці до хрусткої скоринки.
На кожну скибочку виклади по шматочку моцарели і лосося.
Подрібни зелень. Змішай соєвий соус із медом, намаж цією сумішшю бутерброди, посип зеленню і подавай бутерброди на сніданок.
Бутерброди на сніданок з овочами і шинкою - інгредієнти:
- 2 скибочки хліба,
- 100 г шинки,
- 30 г сиру,
- 10 г вершкового масла,
- 1 помідор,
- 1 огірок,
- зелень,
- чорний мелений перець за смаком,
- сіль за смаком.
Бутерброди на сніданок з овочами і шинкою - приготування:
Сир, шинку й овочі поріж тонкими скибочками. Подрібни зелень.
Хліб намаж вершковим маслом, виклади шинку, помідор, огірок, посоли і поперчи. Зверху виклади сир.
Запікай бутерброди в духовці, поки сир зверху не зарум'яниться. Посип зеленню. Подавай бутерброди на сніданок гарячими.
Смачного!
- ЧИТАЙ: Деруни картопляні: рецепт зі смаженим салом
- ЧИТАЙ: Оладки на кефірі пишні: дуже простий рецепт
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі (1)
Какие ты любишь бутерброды на завтрак?
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)Відповідь: Я не ем бутербродов, т.к. там много углеводов