Настала весна і зовсім скоро ми знову почнемо отримувати весь необхідний спектр вітамінів з сезонних фруктів і овочів. Це означає, що пора вивчити кілька класних рецептів, який просто повторити навіть тим, хто жодного разу не бачив кулінарні програми з Гордоном Рамзі або Джеймі Олівером.
А так як щавель з'являється на городах навіть раніше, ніж петрушка, кріп і інша зелень, варто знати, як приготувати весняний суп з щавлю.
Всі самі смачні та корисні страви, як правило, не вимагають від господинь довго стояти біля плити і мучити себе і рідних очікуванням. Якщо ти вирішиш подивитися рецепт весняного супу з щавлю, то дуже здивуєшся. Простий набір інгредієнтів для весняного супу з щавлю і яйця знайдеться на кухні будь-якої господині, а під час готування можна буде спокійно відволікатися на балаканину з рідними і навіть на Instagram.
Для приготування весняного супу з щавлю тобі знадобляться прості інгредієнти.
Суп весняний: рецепт зі щавлем і яйцем
Складові:
- 3 літри курячого бульйону
- 5 пучків щавлю
- 5 курячих яєць
- 2 картоплини
Як приготувати весняний суп зі щавлем і яйцем?
- Зварити бульйон з будь-якої частини курки, довести бульйон до кипіння.
- Нарізати картоплю дольками або кубиками і відправити в бульйон.
- Додати сіль і перець за смаком.
- Нарізати щавель тонкими смужками.
- Після того як картопля звариться, додати в каструлю весь щавель.
- Збити яйця в окремій посудині.
- Тонкою цівкою влити яйця в киплячий бульйон, постійно помішуючи бульйон.
- Потримати каструлю на вогні ще кілька хвилин (2-3 хв).
- Вимкнути суп і дати настоятися під кришкою близько 10 хвилин.
- Можна подавати з підсушеними грінками.
Цей простий рецепт стане улюбленою стравою всієї твоєї родини.
- А фішка в користі!
Свіже листя щавлю містять вітаміни: А, Е, К, групи В, аскорбінову кислоту, дубильні речовини, калій, кальцій, залізо, магній і щавлеву кислоту.
Щавель нормалізує і покращує роботу шлунково-кишкового тракту, активізує роботу печінки, зменшує бродіння в кишечнику.
Раніше ми розповідали про те, як приготувати солянку.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Суп з фрикадельками: рецепт ситної і смачної першої страви
- Щавлевий суп: рецепт на курячому бульйоні
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі