Смачні сніданки: рецепти на тиждень (відео)

Ми не втомлюємося повторювати, що сніданок - найважливіший прийом їжі, який у жодному разі не можна пропускати. А щоб ти снідала охочіше, ми зібрали для тебе сім рецептів нескладних сніданків, які допоможуть тобі зарядитися енергією на цілий день і зроблять твої ранки трішки сонячнішими.

Понеділок

Сніданки: рецепт запіканки з гарбуза з куркою


Сніданки рецепти © Shutterstock

Запіканки на сніданок - це дуже зручно, адже їх можна приготувати напередодні ввечері. Тим більше що конкретно ця запіканка з гарбуза має дуже ніжний смак і водночасно є досить поживною і самодостатньою стравою.

Вівторок

Сніданки: рецепт курячого суфле з селерою


Сніданки рецепти © Shutterstock

Куряче суфле з селерою - ідеальна страва на сніданок для маленьких діток, але ніхто не забороняє його готувати і для дорослих. Тим більше що така страва приємно здивує будь-кого своїм ніжним і делікатним смаком.

Середа

Сніданки: рецепт кабачків, фаршированих лососем і козячим сиром


Сніданки рецепти © Shutterstock

Фаршировані кабачки - безумовний кулінарний тренд кожної осені. Цю страву зручно готувати на сніданок, адже вона вимагає зовсім небагато часу. Насолоджуйся сезоном молодих овочів щоранку.

Четвер

Сніданки: рецепт провансальських кексів з козячим сиром


Сніданки рецепти © Shutterstock

Чашка чаю і кекси з шинкою і ніжним козячим сиром, які тобі також варто приготувати напередодні, піднімуть настрій на весь день. До того ж такий сніданок займе лише кілька хвилин.

П'ятниця

Сніданки: рецепт сирників з вівсяними пластівцями

Сніданки рецепти © Shutterstock

Сирники - один з найбільш популярних і улюблених рецептів для сніданку. Ми знайшли для тебе нескладний рецепт, та ще й з мінімальною кількістю калорій.

Субота

Сніданки: рецепт пшеничних оладок на кефірі


Сніданки рецепти © Shutterstock

Що може бути простіше і смачніше нашвидкуруч, ніж приготувати оладки на кефірі. Якщо використовувати наш рецепт, то оладки вийдуть пишні і ніжні. Обов'язково варто приготувати на сніданок на вихідних.

Неділя

Сніданки: рецепт гарбузової каші з медовими яблуками


Сніданки рецепти © Shutterstock

Каша - мабуть, один з найбільш традиційних варіантів сніданку. Восени особливо смачні гарбузові каші, а цей рецепт сподобається тим, хто не любить молоко.

Дивсь відео рецепт приготування " Панакоти".

© tochka.net

Читай також