Що приготувати на вечерю, щоб було цікаво, корисно, по-літньому вітамінно і по-справжньому смачно? Читай рубрику "7 вечерь" від tochka.net - і ти знайдеш відповіді на всі питання.
Ти можеш на власний розсуд змінювати, коригувати і доповнювати запропоновані нами рецепти, залежно від смакових уподобань своєї сім'ї. Ми впевнені, твої вечори за сімейним столом від цього тільки виграють.
Читай інші матеріали рубрики "7 вечерь"
Ми підготували для тебе меню на тиждень з 25 по 31 липня.
Вдалого і смачного тижня!
Понеділок
Найчастіше рецепти з вишнею у нас асоціюються з десертами і солодощами. А що якщо додати вишню до м'яса? Курячі ніжки, обсмажені у вишневій підливі, виходять в міру гостренькими, кисленькими і надзвичайно ароматними.
Вівторок
Ця страва з кабачків особливо підійде на наступний день після широкого застілля або якщо ти вирішила скинути кілька кілограмів у пляжний сезон. Хоча й без приводу такий суп здивує тебе своїм ніжним і тонким смаком.
Середа
Піклуючись про твій раціон, у літню спеку, коли начебто нічого не хочеться їсти, можна придумати страви, які і наситять, і оздоровлять, і не завдадуть зайвого клопоту в приготуванні, а сантиметрів - на талії.
Четвер
Літо - дуже вдалий час для холодних страв, які не потребують тривалого стояння біля гарячої плити, зате чудово втамують спрагу і залишать відчуття легкості після їжі. Насичений екзотичний літній томатний суп із креветками та авокадо - нечастий гість на нашому столі.
П'ятниця
На догоду м'ясоїдам пропонуємо рецепт соковитого, ароматного, вітамінного смаженого м'яса, оскільки готується воно не саме по собі, а з овочами. Завдяки болгарському перцю смажене м'ясо виходить надзвичайно ароматним і насиченим, отже смачна вечеря забезпечена!
Субота
Яскравий, літній, вітамінний нарядний салат виходить з абсолютно простих і доступних інгредієнтів, основним з яких є ніжні стручки спаржевої квасолі.
Неділя
Приготуй на вечерю ароматний, соковитий стейк. Крім, само собою зрозуміло, свіжого та якісного м'яса, головний секрет вдалого стейка з яловичини - це максимально розігріта сковорода. І тоді м'ясо смажиться навіть без масла і до того ж дуже швидко.
Смачного!
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net