Не тільки у зірок бувають шанувальники і хейтери. Думка чужих людей може негативно впливати на якість твого життя і зруйнувати всі твої моральні установки.
У цьому матеріалі ми спробуємо визначити, чи є у тебе залежність від чужої думки.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Чек лист
- Ти вибираєш не той одяг, яка тобі подобається. Якщо ти не носиш колготки з принтом/короткі спідниці/обтягуючі сукні тому, що боїшся слатшеймінга з боку сусідок-пенсіонерок - ти залежна від чужої думки.
- Ти не говориш те, що думаєш. Перевага кожної думки в тому, що вона робить тебе тобою. Якщо ти швидко "перевзуваєшся" - ти залежна. Сьогодні ти м'ясоїд, завтра веган, а післязавтра ти - всеїдна? Чи є шанс, що ти не заплутаєшся і залишишся сама собою?
- Ти завжди поступаєшся в суперечках. Вміння наполягти на своїй правоті - саме те, що допомагає тобі зберегти незалежність.
- Ти намагаєшся бути краще, ніж є насправді. Це властиво навіть тим, хто не залежить від чужої думки. Але бути собою - безцінно.
- Ти боїшся розчарувати тих, хто покладає на тебе надії. Якщо перша вчителька говорила тобі, що ти далеко підеш, це зовсім не означає, що ти повинна бути директором Google.
- Ти впевнена, що все навколо обговорюють тебе. Якщо ти не ходиш в дивному одязі і не носиш монокль - навряд чи всі говорять тільки про тебе.
- Ти радишся з мамою/подругою/хлопцем з приводу всього на світі. І проводиш опитування в Instagram, обираючи шелак на манікюрі.
- Ти болісно реагуєш на будь-яку критику. Не потрібно розчаровуватися в собі через маленький негативний коментар.
- Ти не впевнена в собі. Швидше за все, всі пункти вище випливають з цього.
Що робити?
Набиратися впевненості і зрозуміти нарешті, що в більшості випадків людям плювати на інших людей.
У нашому житті дуже багато випадкових, нічого не значущих людей. Якщо намагатися сподобатися кожному, можна пропустити своє життя. Єдине, про що потрібно хвилюватися - правила хорошого тону. А решта взагалі не проблема.
Нещодавно ми розповіли про 5 поганих подруг, з якими пора прощатися. Читай про це за посиланням.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: