Закохатися або не закохатися - вже не вічне питання, а велике побоювання. Вам з потенційним партнером вже давно не по 15 років, а значить примари минулого і страхи, пов'язані з невдалим досвідом, тільки посилюють нинішній стан речей.
Статистичні дані про побачення і знайомства в останні кілька років змушують багатьох людей турбуватися. Наприклад, тільки 12% чоловіків, які не дали знати про себе в першу добу після побачення, зателефонують або напишуть тобі, щоб запросити куди-небудь вдруге. Це означає, що рішення приймаються блискавично і в справах серцевих ми частіше керуємося тим, що підказують емоції. Але, що як всі ці емоції пригнічує страх?
Розповімо про найпоширеніші страхи, які заважають нам закохатися і зрозуміємо, чому саме треба повчитися у себе 15-річних (спойлер: простоті і емоційності).
- Страх розчинитися в партнері
Всі ми боїмося надавати людям занадто великого значення, адже більшість з них приходять в наше життя відносно ненадовго.
А у тебе робота, обов'язки, подружки, та й кота годувати треба. Якою же дурістю було б переоцінити потенційного хлопця і кинутися у стосунки, як у вир з головою?
Цей страх цілком зрозумілий, але ірраціональний. Присутність в твоєму житті ще одної близької людини не забирає весь твій вільний час і не заважає тобі рухатися по кар'єрних сходах. Особливо, якщо ви опрацьовуєте особисті кордони.
Однак, "тонути" в партнері все-таки не здраво. Німецький соціолог Еріх Фромм стверджував, що любити до нестями і буквально заглядати в рот своєму обранцеві може тільки та людина, яка не до кінця впевнена у собі і своїх можливостях.
Як побороти страх? Полюби себе і тобі не доведеться розчинятися. Адже ви будете розвиватися паралельно, не заважаючи один одному, а підтримуючи.
- Страх того, що стосунки закінчаться
Ніщо не вічне: ні ти, ні твої стосунки з близькими, ні серіал "Надприродне". За стосунки, звичайно, образливіше, ніж за серіал, але все ж.
Найжахливіше в цьому страху те, що ти не даєш шансу людині стати по-справжньому близькою і важливою для тебе. Це здатне зашкодити не тільки тим, хто починає стосунки, а й тим, хто будує їх уже кілька років. І, швидше за все, такий страх формується з негативного досвіду стосунків, що не відбулися.
Але у кого виходило з першого разу? Хто взагалі може давати гарантії?
Як побороти страх? Якщо ти постійно ловиш себе на думці про те, що нічого не вийде - варто звернутися до психолога. Ми розуміємо, що статистика розлучень і розставання твоїх подруг не допомагають налаштуватися на краще, але це точно не привід відмовлятися від спроб.
- Страх того, що доведеться брати на себе відповідальність
Не всі побачення закінчуються весіллям, іпотекою і загальним бюджетом на відпустку, ну правда. А число людей, які відмовляються від романтичних прогулянок в морозний день і походу в кіно на останній ряд, тільки тому, що бояться відповідальності, зростає.
Страхи втратити можливість самостійно приймати рішення і пов'язати своє життя з людиною, за яку часом теж доведеться приймати рішення - це нормально. Часто він пов'язаний з тим, що ти банально не вмієш вести діалог з потенційним партнером або вибираєш тих, з ким у тебе зовсім різні пріоритети. Але і це можна виправити.
Як побороти страх? Відпусти контроль над ситуацією і не намагайся прописати сценарій до того, що буде після. Іноді, щоб зрозуміти, потрібно всього лише спробувати.
- Страх бути незрозумілим
Згідно з дослідженнями, озвученим в документальному проекті "Explained", у всіх людей приблизно однакові очікування від партнерів, сексуального життя і моногамії.
Це говорить нам про те, що боятися бути собою - зовсім марна трата часу. У той час, як пробувати, відкриватися і шукати - дуже навіть цікаво.
Як побороти страх? Змиритися з тим, що нас можуть любити такими, якими ми є: справжніми, незграбними, нерозторопними, відвертими і навіть пихатими. Просто можуть не всі. (Ну а кому потрібні всі, якщо є ті, хто ніби для нас був створений?)
Відпускай страхи і пам'ятай, що закохуються не за графіком і не при відсутності страхів. Закохуються імпульсивно, сміливо і нерозважливо. І іноді з цього дійсно виходить щось прекрасне.
Раніше ми пояснили, чому чоловік зраджує, але не йде з сім'ї.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: