
Женские ритмы, настроение, самочувствие и интуиция - все это напрямую зависит от лунных фаз.
Менструальный цикл, беременность, рождение детей и менопауза - на все важнейшие биологические процессы влияют лунные циклы.
Известно, что языческие женщины отлично знали лунный календарь: 28 дней каждого месяца и 13 полных лун каждого года.
Врачевательницы, знахарки и жрицы соотносили свою жизнь и жизнь окружающих с лунными фазами.
Как жить в гармонии с лунными циклами
И хотя мы далеки от языческих женщин, их древняя мудрость может влиять и на нашу жизнь. Чтобы управлять своей жизнью, женщина может научиться пользоваться лунным календарем, прислушиваясь к его рекомендациям по фазам и дням.
Проследи за своим самочувствием и понаблюдай, в какой фазе находится Луна. Узнай, когда ты особенно ранима и чувствительна. А в какие моменты твоя энергия кипит и рвется через край. В какие дни ты хорошо себя чувствуешь, а когда тебе лучше отдохнуть и расслабиться.
Первая фаза лунного цикла
Самый непростой период для женщины. Это время депрессии, подавленности, плохого настроения. Это лучшее время для работы над собой. Ты можешь сесть на диету или заняться фитнесом.
В это время организм омолаживается и готовится принять все новое и необычное. Он очень чувствителен к тем препаратам, которые ты принимаешь. Будь осторожна с лекарствами, а вот поддержать себя витаминными и минеральными комплексами очень полезно.
Вторая фаза лунного цикла
В это время у женщины отличное настроение, она довольна собой и окружающими. Тебе обеспечено приподнятое настроение, легкость и обаяние. Однако от спиртных напитков лучше воздержаться: это может плохо сказаться на твоей внешности.
В этой фазе Луны лучше не делать косметологических процедур и, тем более, пластических операций. Зато можно смело идти к парикмахеру - любая стрижка покажется тебе удачной.
Третья фаза лунного цикла
В этой фазе женщина может быть беспокойной и раздражительной. Многие страдают бессонницей, им тяжело заснуть, а сон недолгий и чуткий. Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно как можно больше бывать на воздухе.
Очень рекомендуется принимать расслабляющие спа-процедуры: сходить в сауну или поплавать в бассейне. Косметологи рекомендуют в третьей фазе Луны заняться глубокой очисткой кожи.
Четвертая фаза лучного цикла
Это время убывающей Луны. Твое настроение может стремительно меняться от активности до полной погруженности в себя, в свой внутренний мир. В этой фазе твой организм требует бережного отношения. Нельзя садиться на диету, делать сложные косметические процедуры и проводить эксперименты над внешностью. В это время старайся как можно больше отдыхать и расслабляться.
Смотри рецепты красоты в зависимости от Луны и узнай, что такое "суперлуние".
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии (3)
Лунный цикл составляет 29 или 30 лунных суток, имеет 4 фазы луны: полнолуние, новолуние, 1 четверть и 4 четверть, каждая фаза луны длится примерно 7 дней.
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)а ще варто згадати про повний місяць і новий місяць - вони впливають чи не найдужче, причому і на жінок, і на чоловіків...
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Непонятно, когда какая фаза. Первая фаза - єто Луна растет?
Прокомментировать Мне нравится (3 пользователям)