Салат из свеклы: рецепт с черносливом и орехами

читати українською

Салат из свеклы – приготовь зимний витаминный "коктейль".

салат из свеклы © depositphotos.com

Зимой так полезно подкрепить организм свежими витаминами, а потому для обычного обеда и для праздничного стола замечательно подойдут салаты из овощей, которые долго сохраняют свои полезные свойства, например, салат из свеклы, моркови, капусты и т.д.

Сегодня tochka.net предлагает тебе побаловать себя любимую и приготовить очень вкусный постный витаминный салат из свеклы, чернослива и орехов.

Салат из свеклы – ингредиенты:

  • 300 г свеклы,
  • 1 кислое яблоко,
  • 80 г чернослива,
  • 50 г грецких орехов,
  • 2 веточки укропа,
  • 1 ст. ложка оливкового масла,
  • черный молотый перец по вкусу,
  • соль по вкусу.

Салат из свеклы – приготовление:

Свеклу отвари до готовности примерно 40 минут.

Пока варится свекла, займись черносливом.

Помой чернослив, залей его теплой кипяченой водой на 30 минут.

Орехи слегка обсуши на сковороде и измельчи блендером или скалкой.

Отваренную и охлажденную свеклу очисти и потри на крупной терке.

Яблоко очисти от кожуры и семян и также потри на крупной терке.

Чернослив обсуши и измельчи.

Мелко порежь укроп.

Соедини все ингредиенты, посоли, поперчи и заправь салат из свеклы оливковым маслом.

Такой салат из свеклы отлично сочетается с гарниром из картофельного пюре.

Приятного аппетита!

А сейчас смотри видео-рецепт салата от simxa.com.ua

Камера/монтаж: Евгения Драч
Стиль/еда: Ольга Драч
simxa.com.ua/ 

Фото-кухня
facebook.com/food.photo.kitchen
vk.com/public.photokitchen
instagram.com/photokitchen

 

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Ты часто готовишь салат из свеклы?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more