7 ужинов: подборка рецептов на неделю

Лови очередной список разнообразных, вкусных и полезных блюд на всю неделю. Читай рубрику "7 ужинов" от tochka.net, готовь с удовольствием и корми семью с радостью!

Ты можешь по своему желанию менять, корректировать и дополнять предложенные нами рецепты, в зависимости от вкусовых предпочтений своей семьи. Мы уверены, твои вечера за семейным столом от этого только выиграют.

Читай другие материалы рубрики "7 ужинов"

Мы подготовили для тебя меню на неделю с 11 по 17 июля.

Удачной и вкусной недели!

Понедельник

Рулетики из баклажанов

Блюдо с аккуратно свернутыми рулетиками одновременно нарядно выглядит, чудесно пахнет и имеет потрясающий вкус. Но что самое главное, такие рулетики из баклажанов элементарны в приготовлении.

Вторник

Куриные ножки в духовке

Куриные ножки в духовке готовятся очень просто и быстро, а потому замечательно подойдут на ужин, когда времени для готовки немного.

Среда

Холодный суп гаспачо

Ты привыкла, что первые блюда должны быть горячими? Кулинария зашла далеко вперед, поэтому удивляться необычным рецептам уже не приходится.

Четверг

Запеченная форель в медово-соевом соусе

Рыба содержит множество витаминов и минералов, которые необходимы нашему организму. Фосфор, калий, йод, цинк, железо, витамины группы В, С, D и многие другие - это далеко не полный перечень полезных составляющих такого любимого многими морепродукта.

Пятница

Омлет из шпината с брынзой

Одна из очень полезных травок – это шпинат. Его можно употреблять в разных видах: в салатах, соусах, вареным, жареным, тушеным, а также приготовлении омлетов. Рецепт именно этого быстрого и вкусного блюда мы предлагаем твоему вниманию.

Суббота

Молодая картошка с вишневым чатни

Изюминку этому простому и доступному блюду придает совершенно умопомрачительный острый индийский соус чатни, приготовленный из вишни. Такой кисловато-пряный соус великолепно подходит не только к различным мясным блюдам, но и просто к нейтральным овощам.

Воскресенье