Сезонные продукты: что покупать на рынке

читати українською

За какими продуктами стоит отправиться в июне

Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Все любят лето не только за короткие юбки и танцы до утра, но и за то, что летом появляется большое количество свежих фруктов и овощей. Пополнять свой рацион вкусными и полезными витаминами должны не только те, кто активно худеет к походу на пляж, но и все остальные. 

А вот то, за чем мы будем ходить на рынок в июне - рацион мечты. Сезонные продукты летом способны не только принести гастрономическое удовольствие, но и подарить самое настоящее счастье, ведь в некоторых сезонных фруктах и овощах содержится серотонин, который поднимает твое настроение. 


Сезонные продукты: что покупать на рынке в июне


Осторожно! Этот список заставит тебя захотеть отправиться на рынок прямо сейчас!

  1. Зелень

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

У фанатов зелени и салатов не получится держать себя в руках, так как на рынках будет изобилие всего того, что не только украшает любое блюдо, но и дарит большое количество витаминов. 

Базилик, петрушка, укроп, зеленый лук - это все, что точно должно оказаться в твоих сумках, которые ты принесешь с рынка в июне. 

К слову, если ты не можешь заставить своего парня есть базилик, расскажи ему о волшебном свойстве этого продукта - базилик увеличивает потенцию. 

  1. Помидоры

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Как же нам надоели безвкусные помидоры этой зимой! Никакого серотонина от этих водянистых овощей (с запахом помидора) не вырабатывается. 

А вот от настоящих помидоров, которые появятся на рынке в июне - еще как! К тому же, когда мы едим помидоры, мы становимся бодрыми и улыбчивыми. 

Выбирай помидоры по запаху - этот трюк поможет сделать самый правильный выбор. 

  1. Молодая картошка

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Мы точно знаем за что ты любишь июнь больше всего. Просто представь молодую картошечку, посыпанную укропом и быстро беги на ближайший рынок, ведь она будет баловать гурманов недолго. 

Выбирай маленькие картошинки, они - самые сладкие и сочные. К тому же их можно намного быстрее сварить. 

  1. Черешня

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Любимая ягодка всех детей и взрослых вернется на прилавки совсем ненадолго, но успеет сделать счастливыми всех, кто съедает не меньше, чем 2 килограмма в один присест. 

Не проворонь возможность насладиться черешней и помни, что она будет на рынке в июне совсем недолго. 

  1. Клубника

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Еще одна ягода, которая не просто поднимает настроение, но и абсолютно не содержит сахара! Витамина С, который синтезирует гормоны и дарит счастье, в клубнике тоже очень много. 

Не торопись покупать клубнику прямо 1 июня, вряд ли она устроит тебя по вкусу. 

  1. Морковь

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Морковка - это источник витаминов А, В, РР, С, Е. Волшебное свойство этого овоща в том, что морковь не только укрепляет зубы, но и помогает улучшить зрение. Да, это не миф!

Для зубов, глаз, кишечника и легких - всего-то одна морковка. Бонус: молодую морковь можно даже не чистить, а просто хорошенько вымыть. 

  1. Баклажаны

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Баклажаны на гриле - твое любимое блюдо? Поздравляем, это значит, что у тебя снова период профилактики сердечных заболеваний. Мало кто знает, но баклажаны отлично способствуют работе кровеносной системы, а значит запускают необходимые процессы, благодаря которым ты можешь не волноваться о работе жизненно-важного органа. 

  1. Цитрусовые

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Ты удивишься, но грейпфруты и апельсины стоит покупать не зимой, а летом. Да, это те продукты, которые не растут в наших огородах, но растут в более теплых странах постоянно. За грейпфрутами и апельсинами тоже можно смело отправляться на рынок. Но только после того, как попробуешь все сезонные продукты в июне на рынке. Обещай!


Недавно мы рассказывали о том, как замариновать грибы для мангала. Читай об этом по ссылке

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А что из списка сезонных продуктов июня ты любишь больше всего?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Теги

рынок фрукты овощи что купить больше... спрятать

Читай также


Новости партнёров


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net