Идеи быстрых салатов: ТОП-7 простых пошаговых рецептов

Что делать, если гости нагрянули неожиданно, в холодильнике есть продукты, но готовить из них что-то эдакое просто нет времени? У хозяек на этот случай припасены идеи быстрых салатов, которые можно приготовить из подручных продуктов - яиц, овощей, сыра и других вкусностей, которые всегда есть на полках холодильника. А если их нет, то советуем запастись.

Салаты на скорую руку - настоящее спасение на случай неожиданных гостей. tochka.net нашла рецепты, которые помогут тебе готовить салаты на каждый день быстро. 

Идеи быстрых салатов: ТОП-7 рецептов

Салаты с яцами, овощами и фруктами - чем только не порадуешь себя и гостей, когда времени мало, а вкусной еды все-таки хочется.

Крабовый салат с помидорами и сыром

Ингредиенты:

• Крабовые палочки – 200 г,
• Сыр – 100 г,
• Помидор – 2 шт.,
• Зубчик чеснока – 2 шт.,
• Майонез – 2 ст. л..

Приготовление:

1. Помой помидоры и очисти чеснок.
2. Помидоры нарежь соломкой, а чеснок пропусти через пресс.
3. Нарежь крабовые палочки и натри сыр. Добавь к помидорам и чесноку.
4. Заправь, перемешай - салат готов.

Салат из тунца с огурцом

Ингредиенты:

• Консервированный тунец кусочками – 190 г,
• Банка консервированной кукурузы,
• Куриные яйца – 4 шт.,
• Свежий огурец – 1-2 шт.,
• Майонез, соль, перец – по вкусу.

Приготовление:

1. Вареные куриные яйца остуди и очисти от скорлупы. Нарежь кубиками.
2. Помой огурцы и также нарежь кубиками.
3. Достань тунца из рассола, разомни вилкой.
4. Смешай все ингредиенты, посоли и поперчи по вкусу.

Салат из яйца и зелени

Ингредиенты:

• Яйца - 2 шт.,
• Болгарский перец - 100 г,
• Помидор - 1 шт.,
• Салат - 2 листа,
• Оливковое масло - по вкусу,
• Соль - по вкусу.

Приготовление:

1. Яйца отвари и остуди. Затем нарежь дольками.
2. Перец вымой, вытри и нарежь соломкой.
3. Вымытые помидоры также измельчи - можно соломкой, а можно и кубиками.
4. Листья салата вымой, высуши и нарежь крупными кусочками.
5. Все перемишай.
6. Заправь и посоли салат.

Салат из яйца и ветчины

Ингредиенты:

• Яйца - 2 шт.,
• Ветчина - 100 г,
• Помидор - 1 шт,
• Оливки или маслины - 100 г,
• Любая зелень из холодильника - по вкусу,
• Соль - по вкусу,
• Оливковое масло - по вкусу.

Приготовление:

1. Вареные яйца крупно нарежь.
2. Ветчину тонко нарежь полосками.
3. Помой помидор и измельчи.
4. Все смешай, добавь оливки.
5. Заправь и посоли.
6. Чистую и высушенную зелень измельчи.

Салат из лосося с авокадо

Ингредиенты:

• Лосось слабосоленный - 100 г,
• Яйцо - 1 шт.,
• Авокадо - 100 г.

Приготовление:

1. Вареное яцо нарежь полукольцами.
2. Лосось нарежь крупными кусочками.
3. Авокадо нарежь полукольцами.
4. Все смешай. При желании можно добавить соевый соус.

Салат из бекона с яйцом и шпинатом

Ингредиенты:

• Яйцо - 2 шт.,
• Бекон - 100 г,
• Лук репчатый - половина головки,
• Шпинат - 100 г,
• Соль - по вкусу,
• Оливковое масло - по вкусу.

Приготовление:

1. Охлажденные вареные яйца нарежь дольками.
2. Бекон нарежь полосками и немного обжарь.
3. Лук измельчи полукольцами.
4. Смешай все, добавь листья шпината.
5. Посоли и заправь оливковым маслом.

Салат из яиц, капусты и редиса

Ингредиенты:

• Яйцо - 2 шт.,
• Редис - 2 шт.,
• Капуста белокачанная - 100 г,
• Зеленый лук - по вкусу,
• Соль - по вкусу,
• Оливковое масло - по вкусу.

Приготовление:

1. Яйца отвари, остуди и крупно нарежь.
2. Релис вымой, высуши, нарежь полукольцами.
3. Листья капусты вымой, дай просохнуть и мелко нарежь.
4. При желании - измельчи немного зеленого лука.
5. Смешай все ингредиенты, посоли, заправь оливковым маслом.

Ранее мы рассказывали про 3 вегетарианских блюда, которые можно приготовить за 10 минут.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

• Блюда из молодой картошки: три вкусных рецепта
• Что приготовить, если кажется, что в холодильнике ничего нет: мастер-класс от шеф-поваров 

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!