Как перестать быть тревожной мамой: советы психолога

читати українською

Как оставить замашки crazy-мамочек и не биться в истерике, если ребенок просто поцарапал руку

Как перестать быть тревожной мамой © depositphotos

Ребенок поцарапал колено, а ты готова вызвать "скорую"? Или ребенку в песочнице попал в глаза песок и ты уже готова взять в оцепление всю детскую площадку и продезинфицировать ее? Как избавиться от своей тревожности и дать ребенку самостоятельность - читай советы психолога Елены Рыхальской в материале tochka.net.

Тебе так комфортно

В первую очередь нужно понять, что твоя тревожность - это тревожность не за ребенка, а тревожность за себя. Конечно, нужно отпускать ребенка в свободное плаванье, и ты не сможешь его фиксировать.  Нужно понять, что  первую очередь так комфортно тебе, контролировать ребенка.

Тревожность мамы - тревожность ребенка

Ребенок связан с мамой, он чувствует ее настроение. Твое эмоциональное состояние передается на ребенка постоянно. Поэтому помни, что все твои переживания и плохие мысли будут передаваться ему.

Дай ребенку возможность самому принимать решения

Чтобы ребенок был социализирован в дальнейшем, ему необходимо учиться самостоятельности. Ему необходимо давать возможность принимать решения, а не давать это решения от себя. Не нужно транслировать свою тревожность, мысли, что с ним что-то не так, что-то не в порядке.

Убери "оранжерейный цветок"

Мамы чаще всего думают, что ребенка нужно сконтактировать с миром, помочь ему в этом. На самом деле ребенок уже может и сам это делать, у него развивается его коммуникация, отношение с людьми. А мамы формируют некий "оранжерейный цветок", которые они поливают. 


Тебе будет интересно узнать, почему дети перестают хорошо учиться.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Считаешь ли ты себя тревожной мамой?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Новости партнёров


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more