Ароматная корица: польза или вред?

В каких количествах, кому и как применять корицу для пользы организму

tochka.net
tochka.net
автор
4 ноября 2021, 10:36
Твой выбор
Корица: польза или вред? © depositphotos.com

Корица — одна из древнейших специй, которую в Древней Греции добавляли в духи и лекарства, египтяне тысячелетия назад использовали ее в составах для бальзамирования, а римляне считали ее ценнейшим кулинарным компонентом.

Что можно сотворить из корицы в современном мире разбиралась tochka.net, чтобы поведать тебе об этом.

Что такое корица?

Коричное дерево, или коричник цейлонский, относится к вечнозеленым растениям семейства лавровых. В свободной продаже мы чаще всего приобретаем китайскую корицу, которую еще называют ароматной или индийской кассией.

Цейлонская корица, или настоящая, обладает чуть жгучим вкусом и значительно полезнее, чем китайская, и поэтому раз в десять дороже. Продается в виде свернутой в трубочку коры или порошка.

Коричная польза

Исследования американских нейробиологов доказали, что корица улучшает память и способность к обучению, и может быть эффективна в борьбе с болезнью Паркинсона.

Чем еще полезна эта приправа:

  • Укрепляет иммунитет, эффективна как противовирусное и антибактериальное средство.
  • Обладает противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.
  • Снижает уровень холестерина и положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
  • Повышает концентрацию внимание и улучшает зрение.
  • Защищает от рака толстой кишки.

Вредные свойства и противопоказания

Не стоит чрезмерно приправлять блюда корицей, чтобы не спровоцировать упадок сил, головные боли и подавленное состояние.

Корицу не рекомендуют:

  • Детям до 3 лет.
  • Кормящим мамам — корица влияет на вкус молока.
  • Беременным женщинам — может сокращать матку и спровоцировать преждевременные роды.
  • Людям с язвенной болезнью и панкреатитом.
  • При заболеваниях, связанных с плохой свертываемостью крови.
  • При повышенной температуре и артериальном давлении.
  • Людям, принимающим химиотерапию.

Кроме того, содержащийся в корице кумарин может нанести вред печени и почкам. Важно, что в кассии кумарина в разы больше, чем в ее цейлонской «коллеге».

Корица: польза или вред
Корица в косметических средствах © depositphotos.com

Корица в косметике

Эфирное масло корицы, в силу множества полезных свойств, является незаменимым компонентом при изготовлении косметики. Косметические продукты с корицей для лица, тела и волос:

  • Разглаживают мелкие морщины.
  • Обладают освежающим и тонизирующим действием.
  • Питают и омолаживают сухую и увядающую кожу.
  • Увлажняют волосы, устраняют перхоть.
  • Стимулируют приток крови к коже головы, питая волосяные луковицы.
  • В помадах для губ — освежают цвет и придают натуральный блеск.

Корицу используют не только как компонент в профессиональных средствах для ухода. С помощью этой ароматной приправы легко можно устроить салон красоты в домашних условиях. Например, сделать маску для лица из половины банана, 1 ст.л. сметаны и 2 капель масла корицы. Смешай все компоненты, нанеси на лицо на 20 минут, а затем смой теплой водой.


Узнай, является ли ожирение косметологической проблемой или хроническим заболеванием.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999