Уход за кожей рук в холодное время года: 12 скандинавских советов

Скандинавские страны известные своими роскошными ландшафтами, интересной культурой и суровыми погодными условиями. Именно у скандинавов стоит учиться ухаживать за своей кожей в зимнее время года, ведь они знают как защитить кожу, улучшить ее состояние и поддерживать это состояние всю зиму. Некоторые советы тебе могут показаться банальными, но в данном случае важен комплексный подход и режим.

Используй масла для увлажнения кожи. Органическое масло защитит кожу от старения, насытит полезными микроэлементами и сохранит твою кожу чистой и сияющей.
Носи перчатки или варежки. Банально, но факт. В прохладную, сырую или морозную погоду обязательно надевай перчатки или варежки, чтобы защитит кожу от пересыхания.
Используй мягкое моющее средство для рук. Обычное туалетное мыло может навредить и без того нежной зимой коже. Используй крем-мыло или жидкое мыло с маслами.
Регулярно используй увлажняющий крем. Начни увлажнять кожу рук до того, как она станет слишком сухой. Наносить крем нужно не один раз в день, а 5-6.
Используй увлажнитель воздуха. Это поможет избежать сухости кожи по всему телу и заложенности носа.
Старайся мыть посуду в перчатках. Моющие средства негативно влияют на твою кожу, особенно в холодное время, когда она и так подвержена множеству негативных факторов.
Мой руки теплой, а не горячей водой. После улицы помыть руки горячей водой покажется хорошей идеей, но это может навредить твоей кожи. Горячая вода смывает природный жир с кожи, который необходим для водонепроницаемости.
Регулярно увлажняй руки на ночь. Можно нанести на кисти жирный крем и надеть специальные косметические перчатки. Утром ты проснешься с нежной и сияющей кожей. Обрати внимание на крема линейки SOS.
Посещай сауну. Один из главных секретов красоты скандинавских женщин (и не секрет это вовсе) — регулярное посещение сауны. Сауна позволяет избавиться телу от токсинов, регулирует выделение кожного сала, нормализует уровень pH, улучшает кровообращение и в целом благоприятно влияет на организм.
Пользуйся солнцезащитным кремом. Думаешь звучит странно? Зима, мороз, снег и солнцезащитный крем. Но даже в такую погоду кожу нужно защищать от ультрафиолетового излучения. Бери крем с SPF не ниже 20.
Рацион питания имеет значение. Скандинавы предпочитают чуть ли не каждый день есть рыбу. Она богата полезными элементами, например, фосфором, натрием, калием, магнием, йодом, цинком, железом, а также омега-3. Также включай в рацион сезонные овощи, фрукты, бобовые, грибы, белое мясо птицы, орехи.
Регулярно делай пилинг кожи, чтобы убедиться, что все крема и другие уходовые средства действительно работают. Очищай кожу рук от старых частиц и подготовь ее для контакта с кремом.