5 способів завжди бути щасливою

Ми розповімо тобі, як в будь-якій ситуації залишатися щасливою.

Анна Фезер
Анна Фезер
журналістка
27 вересня 2012, 14:00
Твій вибір
Щастя - це саме життя! © Shutterstock

Щастя - воно таке приємне і таке недовговічне. На жаль, не кожна людина здатна утримати його, саме тому так часто ми впадаємо в депресію і перебуваємо в постійному пошуку.

Але насправді щастя зовсім поруч, варто лише навчитися контролювати свій емоційний настрій. Як? Ми розповімо!

1. Займись улюбленою справою

Навіть якщо в тебе на роботі страшний завал - все одно знаходь час для улюблених справ і хобі. Тільки так ти зможеш перебувати в гармонії з собою. Крім того, будь капітаном свого життя, керуй ним і роби те, що хочеться! Дія - ідеальний ворог рою поганих думок в голові.

Так де ж то щастя?
© Thinkstock

2. Будь відповідальною

Не звалюй на інших провину в разі якоїсь проблеми. Намагайся розібратися в причині і в тому, яку роль в певній ситуації зіграла ти. Дуже часто ми не визнаємо власних помилок, таким чином, жаліємо себе. А жалість - зовсім не друг щастя.

3. Не чекай чогось від інших

Коли нічого не чекаєш від людей навколо - все значно простіше! Насправді людина так влаштована, що чекає моменту, коли до неї ставитимуться навіть краще, ніж вона ставиться до інших. Таким чином, у тебе з'являється завищена планка в оцінці дій навколишніх. Запам'ятай, що насправді ніхто нікому нічого не винен. Як тобі люди - так і ти людям. Думай в першу чергу про рішення своїх проблем, ніж проблем подруги. І допомагай лише в тому випадку, якщо це дійсно треба. Головне - не чекай нічого натомість.

щастя
© Shutterstock

4. Приймай прості радощі

У сучасному світі все націлено на шок і сенсацію. Ти шукаєш найкрутіші фільми, читаєш бестселери, на вихідні йдеш розважатися на дискотеку. Поглянь на своє життя збоку. Якщо ти намагаєшся вичавити з нього «максимум», незабаром воно може вичерпатися, і ти станеш як апельсинова кірка з вичавленою м'якоттю. Приймай прості радощі життя - просто почитай книгу, заспокой свої нерви за чашкою какао. І тоді навіть звичайне сонечко завжди буде тебе радувати.

5. Просто живи

Не думай про те, чого тобі не вистачає для повного щастя. Людині дано рівно стільки всього, наскільки вона потребує чогось. І якщо у тебе немає кохання - поки воно тобі не потрібне, якщо у тебе немає гаманця, набитого грошима - значить тобі просто не треба так багато фінансів. Не чекай чогось від життя, а просто прокидайся, дивися в небо і розумій, як прекрасний цей світ від початку.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі (7)

символів 999
  • Zhelezny Oleg 7 років тому

    Кое-что знал и раньше, но некотороые вещи читаю первый раз

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 9 років тому

    Ты считаешь себя счастливой?
    Відповідь: ДА! Я очень счастливый Человек
    !

    Прокоментувати Мені подобається
  • Светик 9 років тому

    Ты считаешь себя счастливой?
    Відповідь: Я счастливая, потому что у меня есть семья которая меня поддержывает, друзья которые не бросят меня в беде просто возможность жить, дышать и улыбатся.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Oksana 9 років тому

    Мне действительно очень везло на людей, которые как-то влияли на мою жизнь.Главное я не жалею о прожитых годах.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Лілька Лещак 9 років тому

    Ти вважаєш себе щасливою?
    Відповідь: так

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 9 років тому

    Ты считаешь себя счастливой?
    Відповідь: ДА.Я умею радоваться жизни.И принимаю ее каждый день.
    Однако,чтобы улыбаться каждый день немножко нужно себя настраивать на ХОРОШУЮ волну,сделать это частью своей жизни.
    А еще мне очень помогают путешествия. Даже если у меня на дорогу уходит ОЧЕНЬ много времени - сутки, 10 часов, 5 часов не важно я еду и просто улыбаюсь, смотрю в окно и наслаждаюсь)))) Не только любовь к близким, мужчине и т.д., делают нас по-настоящему Счастливыми. Любовью,Счастьем обладает каждый человек только нужно быть ближе к себе и все получиться)))

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 9 років тому

    Ты считаешь себя счастливой?
    Відповідь: Нет

    Прокоментувати Мені подобається