7 вечерь: пісне меню на перший тиждень Великого посту

Якщо твоя сім'я планує дотримуватися всіх правил посту, тобі буде корисне пісне меню, яке пропонує tochka.net. І тоді тобі забезпечені смачні, поживні і корисні вечері, навіть якщо в меню відсутні м'ясо, яйця і молочні продукти, як того потребує Великий піст.

Ти можеш на власний розсуд змінювати, коригувати і доповнювати запропоновані нами рецепти, залежно від смакових уподобань своєї сім'ї. Ми впевнені, твої вечори за сімейним столом від цього тільки виграють.

Читай інші матеріали рубрики "7 вечерь"

Ми підготували для тебе меню на тиждень з 2 по 8 березня.

Не забудь, що в цей період починається Великий піст, який триватиме до 18 квітня.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Великий піст 2020: скільки триває і що можна їсти в ці дні

Вдалого і смачного тижня!

Понеділок

• Гриби, фаршировані рисом Басматі

Гриби для тих, хто дотримується посту - незамінний продукт. Гриби мають яскраво виражений смак і в якомусь сенсі навіть заміняють м'ясо. Пропонуємо тобі приготувати гриби, фаршировані рисом - оригінально, незвично і смачно.

Вівторок

• Цибулевий суп

У цю погоду як ніколи до речі буде рецепт пісного цибульного супу з капустою. Звичайно, традиційний французький рецепт цієї страви є на багато багатшими, але сподіваємося, що і цей варіант тобі сподобається.

Середа

• Пісна гречана каша

Пісні страви - це найважливіші атрибути вашого столу під час Великого посту. Пропонуємо твоїй увазі рецепт приготування смачної і ситної гречаної каші - корисної, простої і поживної пісної страви.

Четвер

• Крабовий салат з авокадо

Традиційний рецепт крабового салату містить яйця, сир і майонез. Але в піст можна приготувати незвичайний екзотичний і дуже смачний крабовий салат з огірком, капустою, авокадо і солоною рибкою.

П'ятниця

• Суп із червоної сочевиці з зеленю

Сочевиця - надзвичайно корисний продукт, здатний замінити тваринний білок. А оскільки в період посту ми маємо особливо гостру потребу у вітамінах, мінералах і амінокислотах, сьогодні готуємо суп із червоної сочевиці з зеленню!

Субота

• Яблучно-гарбузовий салат з горіхами

Пропонуємо твоїй увазі салат без олії. Ця сира пісна страва складається із суцільних вітамінів, і навіть відсутність олії її зовсім не псує. А для заправки ти можеш сміливо використовувати лимонний сік, улюблені спеції, цукор або мед.

Неділя

• Картопляна запіканка з грибами і помідорами

Дуже легка і напрочуд смачна картопляна запіканка, приготовлена з ніжними ароматними грибочками. Спробуй доповнити таку страву помідорами, і вона набуде пікантного присмаку.

Смачного!

Дізнайся, які українські страви готувати в піст? Ми зібрали найсмачніші рецепти.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Великий піст 2020: пісні рецепти з фото

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!