Ні в чому собі не відмовляй: що можна їсти при отруєнні

Список продуктів, які можна їсти при харчовому отруєнні і перші симптоми отруєння

Марина Гош
Марина Гош
журналіст
25 березня 2020, 12:00
Здоров'я
Ні в чому собі не відмовляй: що можна їсти при отруєнні © depositphotos.com

Отруєння - один з найнеприємніших недугів, який сильно впливає на звичний спосіб життя. Отруєння, на жаль, штука дуже поширена. Одна необережна покупка кави на винос і зіпсоване молоко псує тобі життя. Однак, не всі знають, що необхідно міняти харчові звички через отруєння.

Раціон харчування при отруєнні може бути набагато різноманітніше ніж кефір і водичка. Редакція tochka.net розповість тобі, що можна їсти при отруєнні і як не погіршити наслідки отруєння.


Що можна їсти при харчовому отруєнні


  • Харчове отруєння супроводжується наступними симптомами:
  1. висока температура;
  2. зниження або відсутність апетиту;
  3. астенія;
  4. діарея;
  5. біль в животі;
  6. здуття живота;
  7. нудота і блювота;
  8. холодний липкий піт;
  9. низький тиск;
  10. прискорене серцебиття.
  • Які продукти можна їсти при отруєнні?

Якщо ти виявиш симптоми отруєння, варто харчуватися такими продуктами:

  1. картопляне пюре;
  2. гречка;
  3. легкий бульйон без м'яса;
  4. рис;
  5. манна каша;
  6. варене перетерте м'ясо;
  7. перетерта морквина;
  8. овочевий бульйон;
  9. варені яйця;
  10. омлет на пару без спецій і овочів;
  11. овочі, після термічної обробки (варені, на пару);
  12. кисіль;
  13. ягідне желе;
  14. зелений чай;
  15. галетное печиво.

Цей список продуктів можна поступово вводити в раціон всім, у кого після отруєння з'явився апетит.

Звісно, з жирною їжею, їжею на винос і фастфудом краще почекати. Не варто також випробовувати долю і налягати на шоколад або фрукти. Це може погіршити ситуацію.


Нещодавно ми розповіли про те, що їсти, щоб не хворіти і показали список продуктів, що зміцнюють імунітет.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

Чи траплялися у тебе харчові отруєння?

Відповісти

Теги

  • здоров'я
  • харчування
  • продукти
  • отруєння
  • організм людини
  • що є при отруєнні
  • що їдять при отруєнні
  • що можна їсти при отруєнні
  • що можна їсть при отруєнні
  • що є при отруєнні дорослому
  • що можна їсти при отруєнні дорослому
  • що є при харчовому отруєнні
  • що є при отруєнні дитині
  • продукти при отруєнні
  • що є якщо отруївся

Коментарі

символів 999