Яблука зберігають свої корисні властивості навіть після запікання. До того ж у такому вигляді вони засвоюються краще за свіжі яблука, нормалізують вуглеводний обмін, виводять токсини і зміцнюють імунітет. Про смачні рецепти приготування запечених яблук, тобі розповість tochka.net, а також як правильно їх запекти в духовці.
Як смачно запекти яблука: рецепти- Запечені яблука з сиром
Інгредієнти:
- 4 яблука
- 200 г сиру
- 50 г цукру
- 50 г родзинок
- 1 яйце
- 1 ст. л. манної крупи
- ванілін або кориця на смак
- масло, щоб змастити форму для запікання
Приготування:
- Помий яблука, обсуши і видали серцевину.
- Змішай у мисці сир з яйцем, цукром, родзинками, ваніліном і манною крупою.
- Сирну масу уклади в яблука. Виклади готові до запікання яблука у форму, змащену маслом. Налий на денце форми трохи води.
- Запікай яблука при температурі 180 градусів 30 хвилин.
- Як запекти яблука з волоськими горіхами
Інгредієнти:
- 4 яблука
- 50 г родзинок
- 2 шт. інжиру
- 2 шт. фініків
- 3 ст. л. волоських горіхів
- 1 ч. л. кориці
- щіпка меленого імбиру
- мед до смаку
Приготування:
- Залий родзинки та інжир на 20 хвилин окропом, щоб вони набрякли, потім обсуши їх і наріж шматочками.
- Подрібни волоські горіхи і фініки, змішай з родзинками, інжиром і корицею.
- Видали з яблук серцевину і наколи шкірку зубочисткою, щоб при запіканні вона не лопнула.
- Нафаршируй яблука приготовленою начинкою. Загорни кожне в фольгу, залишивши зверху невеликий отвір. Запікай 30 хвилин при температурі 180 градусів.
- Перед подачею на стіл полий запечені яблука медом.
- Мюслі запечені з яблуком
Інгредієнти:
- 2 яблука
- 2 ст. л. мюслі або вівсяних пластівців
- 5 ст. л. меду
- 1 ст. л. мигдалю
- 1 ч. л. волоських горіхів
- 1 ч. л. родзинок
- сік одного лимона
- кориця на смак
Приготування:
- Розріж яблука навпіл, очисти від серцевини і збризни соком лимона.
- Змішай вівсяні пластівці з подрібненими горіхами, родзинками, медом і корицею.
- Нафаршируй половинки яблук готовою начинкою і відправ на 20 хвилин в духовку, розігріту до 180 градусів. Після готовності полий запечені яблука медом.
Дізнайся, як приготувати просте печиво в воєнний час.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: