Аскеза: что это и для чего она нужна человеку?

Простыми словами о сложных духовных практиках

Виктория Кириченко
Виктория Кириченко
редактор beauty/health
6 января, 13:30
Твой выбор
Аскеза: что это и для чего нужна © depositphotos.com

Аскетизм берет свое начало в античной культуре и практикуется как одно из мощнейших возможностей человека к самосовершенствованию и достижению духовных высот. Что такое аскеза в современном мире и для чего ее практикуют люди, разбиралась tochka.net, чтобы рассказать тебе.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Что такое аскеза?

Аскеза — это добровольное причинение себе дискомфорта через отказ от чего-либо приятного, а также физические и интеллектуальные нагрузки, которые в обычной жизни не очень хочется совершать. Важно понимать, что аскеза не имеет ничего общего с ограничениями и лишениями, которые могут возникнуть в жизни человека из-за сложных материальных или других затруднительных обстоятельств.

Слово имеет греческое происхождение и изначально означало только физические нагрузки для совершенствования тела. С течением времени аскеза была принята во всех мировых религиях и приобрела и духовный аспект.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Аскетизм в христианстве

Первой аскезой можно считать заповедь Бога Адаму и Еве на вкушение плодов райского дерева. Однако самым важным примером аскезы в христианском учении по праву является Иисус Христос. Он не имел семьи, собственного дома, имущества и социального положения.

Следуя за божественным наставником, многие подвижники церкви подражали Иисусу:

  • Первые христиане отдали все свое имущество для общей пользы.
  • Монашество в обязательном порядке подразумевает отречение от земных благ, обет безбрачия, послушания.
  • Христиане обязательно постятся в среду, пятницу, перед причастием и в дни строгих постов.

Принципы аскезы

  • Умеренность в еде, выборе гардероба, использовании денег и т.д.
  • Обходиться малым, особенно, в обычной жизни, при этом не чувствуя себя ущемленным.
  • Умение делиться с нуждающимися тем, что у тебя есть.
  • Процесс самосовершенствования и радость от него, а не от возможности заработать или что-то получить.
  • Эмоциональный интеллект — умение владеть собой в любой ситуации.
  • Развитие духа через подавление человеческих страстей.
  • Образ жизни, когда сознательно отрекаются от внешней мишуры в пользу внутреннего самосовершенствования.

Психолог рассказала, как побороть страх старения.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999