Сердечно-сосудистые заболевания во время войны что делать

Из-за войны в Украине люди находятся в ужасном стрессе. А постоянные переживания могут спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний. Министерство охраны здоровья напоминает, что важно заботиться о состоянии своего сердца, уметь распознать признаки инсульта и инфаркта, а также публикует советы, как это сделать в военных условиях.

Как позаботиться о себе, если есть сердечно-сосудистые заболевания

Будь на связи с врачом. Заранее узнай контакты своего семейного врача или регистратуры медучреждения.
Контролируй давление и общее состояние. Придерживайся процедур мирного времени: измеряй давление и уровень сахара в крови (если у тебя диабет).
Продолжай принимать все лекарства, которые назначил врач.
Придерживайся здорового образа жизни. Откажись от вредных привычек, придерживайся здорового питания и режима сна.
Контролируй остатки лекарств, чтобы вовремя получить рецепт. Новый рецепт можно получить не ранее чем за 7 дней (если срок лечения в предыдущем рецепте составлял более 21 дня). Если срок менее 21 дня, то рецепт можно получить за 3 дня.

В каких случаях нужно немедленно обратиться за помощью

Внимательно следи за своим состоянием, прислушивайся к организму. И если чувствуешь эти симптомы, сразу обращайся за медицинской помощью.

Симптомы инфаркта:

боль или неприятные ощущения за грудиной;
неприятные ощущения в груди, которые сопровождаются болью и распространяются на левое плечо, левую руку, левую лопатку или нижнюю челюсть;
затрудненное дыхание или ощущение нехватки воздуха, тошнота или рвота, головокружение.

Симптомы инсульта:

внезапная слабость, онемение в руки и/или ноге, онемение половины лица;
нарушение речи и/или ее понимания;
внезапная утрата равновесия, нарушение координации, головокружение, потеря сознания;
острая боль в голове без какой-либо видимой причины или после тяжелого стресса, физического перенапряжения.

Также МОЗ напоминает, что украинцы могут получить бесплатную медицинскую консультацию через контакт-центр по единому бесплатному номеру 0 800 60 20 19.

Ранее мы писали про весеннюю аллергию и что ее вызывает у украинцев.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: