Сніданок студента: ТОП-3 простих страв нашвидкуруч

Ситна та корисна їжа на ранок для молодого організму

tochka.net
tochka.net
автор
25 січня, 16:10
рецепти
Сніданок студента: ТОП-3 прості рецепти © depositphotos.com

Про що думають студенти? Як здати сесію, де б погуляти та що з'їсти! Звичайно, сучасні студенти бувають різними, але ми говоримо про класичного учня вузу, який живе у звичайному гуртожитку, іноді завалює сесію та любить смачно поїсти. Якщо йдеться про тебе, тоді лови від tochka.net три рецепти, які не займуть багато часу і не залишаться на твоїй талії.

До того ж, що ще можна подарувати справжньому студенту у його день, як не корисні знання.

ТОП-3 простих сніданків нашвидкуруч

  • Омлет із капустою

Інгредієнти:

  • 2 яйця
  • 100 г білокачанної капусти
  • зелень, сіль, перець – за смаком

Приготування:

  1. Збий яйця віночком до утворення пінки.
  2. Дрібно наріж капусту та зелень. Ти можеш приготувати цей омлет із петрушкою або кропом, ріпчастою або зеленою цибулею, або, наприклад, зі стручковою квасолею.
  3. Додай капусту та зелень до яєць, посоли та поперчи.
  4. На розігріту пательню вилий підготовлену суміш і жар на середньому вогні 5 хвилин.

Сніданок студента рецепти
Поживний омлет на сніданок студенту © depositphotos.com

  • Швейцарський салат

Інгредієнти:

  • 150 г зеленого салату
  • 150 г ковбаси
  • 2 ст.л. зеленої цибулі
  • 2 ст.л. сметани

Приготування:

  1. Наріж тонкою соломкою ковбасу, сир та салат.
  2. Додай цибулю, перемішай і заправ сметаною.
  • Швидка піца

Інгредієнти:

  • 4 ст.л. сметани
  • 4 ст.л. майонезу
  • 9 ст.л. муки без гірки
  • 100 г ковбаси
  • 100 г помідорів
  • 100 г сиру

Приготування:

  1. Змішай сметану, майонез та борошно. Повинно вийти тісто, як сметана.
  2. Вилий тісто на сковороду, змащену маслом.
  3. Зверху виклади ковбасу та помідори, нарізані кружальцями, а потім натри зверху сир на великій тертці.
  4. Піца буде готова, коли побачиш, що сир розплавився. Вимкни конфорку і дай їй постояти під кришкою ще кілька хвилин.

Недавно ми писали про 10 смачних і простих рецептів.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999