Твой выбор

статья

Международный день без интернета: как отвлечься от соцсетей и чем заняться офлайн

Психолог Елена Ермоленко рассказала, чем можно заменить интернет с пользой для здоровья
Интернет
Психология 31 января 2021, 09:20
статья

Международный день "спасибо": кого стоит благодарить и как принимать благодарность

Психолог Елена Ермоленко рассказала, как развить навык благодарности
Всемирный день доброты 2020
Психология 11 января 2021, 12:15
статья

ТЕСТ: как прошел твой 2020-й и чего ты хочешь от 2021-го

Легкий и интересный способ подвести итоги 2020 года
Тесты
Психология 23 декабря 2020, 10:30
статья

Как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно осуществилось: совет психолога

Спойлер: сначала стоит разобраться, чего хочешь именно ты
как загадывать желания на Новый год
Психология 16 декабря 2020, 17:35
статья

Как запланировать цели на новый год и осуществить все задуманное

Ты же не хочешь, чтобы планы остались мечтами, правда?
как загадывать желания на Новый год
Психология 14 декабря 2020, 15:15
статья

Гештальт-терапия: все за и против

Игорь Погодин рассказывает, что это за направление и кому оно окажется полезным
Игорь Погодин, гештальт-терапевт
Психология 8 декабря 2020, 12:00
статья

Женщины чаще "стрессуют" в реалиях пандемии: как это влияет на духовное и физическое здоровье?

Ценные советы, как бороться со стрессом и не доводить себя до полного выгорания и аптии
Как стресс влияет на духовное и физическое здоровье женщины
Психология 19 ноября 2020, 12:12
статья

7 работающих советов, как сэкономить семейный бюджет

Как правильно экономить деньги и ни в чем себе не отказывать
Как экономить семейный бюджет
Психология 30 октября 2020, 12:50
статья

Что такое эмоциональное выгорание и как его преодолеть

Доминика Иванова-Бекар, HR и карьерный консультант Happy Monday, рассказывает, как выйти из этого состояния
Эмоциональное выгорание
Психология 23 октября 2020, 19:00
статья

Как противостоять буллингу: 8 советов психолога для взрослых и детей

Что делать, если вы или ваши близкие столкнулись с травлей?
8 советов, как противостоять буллингу
Психология 2 октября 2020, 10:50