Пп-блины: рецепт, от которого не поправишься

читати українською

Если не станешь заливать их шоколадом и литром меда, конечно же

Пп-блины: рецепт, от которого не поправишься © depositphotos.com

Адепты правильного питания осуждают тебя за любовь к румяным панкейкам и то и делают, что советуют хоть раз попробовать овсяноблин? Не стоит вестись на уговоры, если ты не готова кормить этим всю семью. 

Дети редко приходят в восторг от овсяноблинов, но вот пп-блины из рисовой муки приходятся всем по душе, ведь никто и не замечает подмены! 

Мы знаем, что многие привыкли готовить блины с творогом или обильно поливать блинчики медом или джемами. Однако если ты хочешь похудеть и ищешь КБЖУ пп-блинов в интернете, то от подсластителей лучше отказаться. Чтобы больше досталось деткам. 

Мы достали такой рецепт блинов, который понравится всем, в чьи планы даже не входило похудение. Записывай КБЖУ пп-блинов и готовь сс удовольствием. 


Простой и вкусный рецепт пп-блинов


Пп-блины: ингредиенты

  • мука рисовая - 170 г
  • 1 куриное яйцо
  • ванильный сахар - 1/2 ч. л.
  • разрыхлитель - 1 ч.л. 
  • молоко - 200 мл
  • кукурузное масло для жарки

КБЖУ пп-блинов:

в 100 граммах таких пп-блинов 193 ккал, из них белки - 5,43 г, жиры - 3,3 г, углеводы - 34,66 г. 

Как приготовить пп-блины из рисовой муки?

  1. Просеять муку (если требуется). 
  2. Соединить сахар и яйца, слегка взбить. 
  3. Влить молоко и муку с ванильным сахаром. 
  4. Замешать жидкое тесто. 
  5. Жарить на небольшом количестве кукурузного масла. 

Этот простой рецепт пп-блинов пленит твое сердечко. Обещаем, главное - попробовать. 


А вот и пп-рецепт ленивых вареников

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Попробуешь пп-блины?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more