Так как в стране из-за массированной атаки российских ракет введены веерные отключения, мы уже писали о том, какую технику подготовить на случай отсутствия электроэнергии. А также давали советы, какие альтернативные источники света можно использовать. Теперь давай разберемся с тем, чем же нам заняться, когда наступит темнота. Вот 8 идей, которые помогут тебе скоротать время с пользой.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Открой ту самую книгу
Начни наконец читать ту книгу, на которую ты смотришь несколько лет. Возможно, это "Бесконечная шутка" Дэвида Фостера Уоллеса или "Улисс" Джеймса Джойса. В общем книга, которая тебя пугает и которую ты будешь ненавидеть первые 100-200 страниц. Но как только ты преодолеешь тот самый барьер и втянешься, все пойдет легче и ты сможешь наконец поставить галочку напротив этой сверхзадачи.
- Попробуй йогу в темноте
У тебя нет никакой отговорки, чтобы не заниматься физической активностью при свечах. Это вполне возможно. Главное — убрать предметы вокруг и расстелить удобный коврик. Лучше всего для вечерних занятий подходит йога. Она расслабит, а еще поможет твоей уставшей после целого дня за компьютером спине.
- Займись уборкой
Самое замечательное в уборке в темноте то, что ты не будешь зацикливаться на мелких пятнах, которые трудно удалить. Если у тебя достаточно батареек в фонарике, ты даже можешь посвятить это время веерных отключений супервеселым проектам вроде реорганизации своих блокнотов или детских вещей.
- Рисуй или разукрашивай
Все рисовали солнышко и домики, когда были маленькими, так почему же мы перестали? Прекрасный шанс начать все сначала, а темнота поможет ослабить твои запреты. Попробуй нарисовать улицу, на которой ты выросла, наряды, которые ты хотела бы носить, любимых персонажей или очаровательных животных.
- Сделайте друг другу массаж
Если до коврика ты так и не дошла, уговори кого-то из домашних сделать тебе массаж, а затем отблагодари тем же. Достаточно простого разминания уставших мышц, однако если ты готова пойти дальше, то самое время освоить самоучитель по массажу.
- Поиграйте в игры
Мы знаем, что тебе уже набили оскомину советы про игры в карты, однако игр существует масса. И не только настольных. Даже простые "Шляпа", "Крокодил", "Ответь за пять секунд" могут увлечь так, что вы забудете о времени и электричестве.
- Сделайте с детьми поделку
Пришло время отложить все важные дела и посвятить время лепке из пластилина, сортировке гербария, скворечникам, человечкам из желудей и остальным делам, которые снятся родителям в страшных снах. И с ребенком время проведете, и полезное дело сделаете!
- Ложись уже спать
Если у тебя давно нарушен режим и ты никак не можешь научиться засыпать раньше двух ночи, отключение электроэнергии — отличный повод. Подготовь комнату ко сну, проветрив и отключив все источники света. И отложи телефон — он не даст твоему мозгу сосредоточиться на засыпании и будет только своим видом напоминать о том, сколько там еще непросмотренных роликов на Ютубе.
Ранее мы писали о том, как снизить стресс у ребенка: 10 игр от психолога.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: