Твой выбор

статья

Адаптация переселенцев: как помочь пережить беду и не выгореть?

Как помогать, чтобы не навредить?
Психология
Психология 3 июня 2022, 15:30
статья

Осознанная медитация: как 10 минутная тренировка повышает твою креативность

Эта техника поможет найти идеи или решение, если мозг слишком утомился
Осознанная медитация для креативности
Психология 2 июня 2022, 19:00
статья

Стань продуктивнее: трекер привычек, что это и как его вести

Вот твой шанс пить воду и тренироваться каждый день
Трекер привычек
Психология 27 мая 2022, 16:00
статья

7 признаков токсичных отношений и секреты противоядия

Не давай нездоровым отношениям разрушить твою жизнь
Отношения
Психология 27 мая 2022, 12:00
статья

6 стрессовых ситуаций на работе и как с ними справиться

Разбираем самые популярные триггеры, которые вызывают тревожность
Стресс на работе: как справиться
Психология 24 мая 2022, 19:00
статья

10 простых привычек, которые помогут улучшить социальные навыки

Найди в себе немного уверенности быть открытой этому миру
Общение
Психология 24 мая 2022, 12:00
статья

Как наладить отношения с родителями в эвакуации: советы психолога

Что делать, если у родителей возникла апатия и полное безразличие к жизни
Родители
Психология 18 мая 2022, 17:00
статья

Советуют астронавты: вдохновляющие цитаты людей, которые жили и работали в космосе

Ты справишься с любой проблемой, только нужно немного постараться
Космос
Психология 16 мая 2022, 12:00
статья

Ком в горле: как не копить обиды и справиться с негативными эмоциями

Разбираем причины, из-за которых может возникнуть обида
Обида
Психология 13 мая 2022, 12:00
статья

Навязчивые флешбэки: почему возникают и как с этим бороться

Репереживания могут быть вызваны определенными звуками, запахами, предметами, словами
Психология
Психология 11 мая 2022, 12:00