Здоровье: советы, рекомендации, консультации 18 страница

статья

Норвежская диета поможет здорово похудеть

В основе умной диеты — рыба и мясо

фитнес 7 декабря 2009, 17:53

статья

Делаем утреннюю гимнастику!

Несколько упражнений по утрам взбодрят и помогут проснуться.

фитнес 3 декабря 2009, 17:48

2

статья

Мед поможет сделать массаж тела и души

Хочешь избавиться от целлюлита и снять стресс? Побалуйся медовым массажем!

питание и диеты 2 декабря 2009, 17:25

1

статья

Как похудеть без диет

Ты хочешь похудеть. Но голодная диета и мучения в спортзале совсем не для тебя! Оказывается, похудеть можно и без особых усилий, не отказывая себе в любимых вкусностях.

питание и диеты 26 ноября 2009, 15:08

7

галерея

Антицеллюлитная диета. Фигуру спасет печеная картошка

Целлюлит может появиться и у людей с избыточным весом, и у идеальных стройняшек с точеной фигурой.

питание и диеты 25 ноября 2009, 12:35

1 10

статья

Калланетика: сделай фигуру стройной

Эту систему упражнений изобрела американка Каллан Пинкней. Состоит она из плавных движений на растяжение и сокращение мышц.

фитнес 23 ноября 2009, 16:27

6

галерея

Как быстро похудеть? На тренировку Body-Slim!

Если хочешь похудеть, избавиться от назойливых складок на талии, подтянуть мышцы живота, уменьшить объемы бедер — выбирай тренировку Body-Slim.

фитнес 19 ноября 2009, 08:50

4 19

статья

Как уберечь лицо от холода

Зимой следует уделять особое внимание защите кожи лица, так как при долгом пребывании на холоде и морозе кровеносные сосуды кожи лица суживаются, нарушается кровоснабжение тканей и их питание.

иммунитет 18 ноября 2009, 08:30

статья

Капустная диета: суп сваришь, тело поправишь

Если твоя фигура нуждается в строгой коррекции, но у тебя нет сил ходить в спортивный зал или силы воли, чтобы объявить голодовку:) - попробуй капустную диету.