Во время Великого поста действуют запреты на очень многие продукты, необходимые в рационе каждого. Поэтому, чтобы питаться полноценно и при этом вкусно, из разрешенных продуктов можно готовить множество блюд.
tochka.net сделала подборку рецептов, благодаря которым ты сможешь безо всякого труда соблюдать Великий пост. Их можно готовить и как блюда на каждый день, и во время особых случаев.
Великий пост: 40 рецептов. Первые блюда.
Тарелочка горячего первого блюда, приготовленного с душой и с хорошим настроением - замечательная поддержка сил твоего организма во время Великого поста.
Великий пост: 40 рецептов. Основные блюда.
Какой же постный стол обойдется без блюд национальной кухни? Тут и вареники с картошечкой и капусточкой, и пампушки с чесночком, и пирожки. А еще каши, фаршированные овощи, грибы, картошка, тыква… Выбирай сама, что душе угодно!
- Постные вареники с капустой
- Постные вареники с картофелем
- Постные манты
- Постные пирожки с капустно-яблочной начинкой
- Постные пампушки с чесноком
- Постная гречневая каша с зажаркой
- Гречневая каша запаренная
- Печеная тыква с грибами и чесноком
- Печеный картофель
- Фаршированный перец с овощами
- Сербский пребранац из фасоли
- Кабачки в ореховом соусе
- Грибы, фаршированные рисом Басмати
- Цуккини, фаршированные овощами и рисом
- Запеченная рыба с овощами
Великий пост: 40 рецептов. Салаты и овощная икра.
Несмотря на строгие ограничения в использовании ингредиентов, салаты и закуски, приготовленные из овощей, очень вкусны и чрезвычайно полезны. Посмотри, какое разнообразие салатов можно приготовить во время поста!
- Салат из риса и овощей
- Салат из свеклы с черносливом и орехами
- Салат из брокколи с миндалем
- Картофельный салат с редиской и горчицей
- Нежный салат с нутом и зеленью
- Постный салат из риса, овощей и рыбы
- Икра из свеклы
- Золотая икра из тыквы
Великий пост: 40 рецептов. Десерты.
Несмотря на пост, тебе, конечно же, захочется приготовить что-нибудь вкусненькое и сладенькое. Не думай, что в Великий пост не получится этого сделать. Наоборот, постные рецепты очень полезны, и тебе стоит практиковать такие десерты даже тогда, когда пост закончится.
- Рисовая запеканка с фруктами и орехами
- Овсяная каша с сухофруктами и орехами
- Манная каша на клюквенном соке
- Овсянка с яблоками в духовке
- Вишневый пирог с какао
- Малиновый мармелад
- Медово-грушевый пирог
- Морковный пирог
- Банановые брауни с орехами
Ранее мы публиковали постное меню: 7 вкусных ужинов на четвертую неделю Великого поста.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: